10 أشياء مذهلة يمكنك صنعها في المنزل

ما الذي يجعل الطفل خجولاً؟

واجهت مشكلة في تكوين صداقات جديدة وكنت بحاجة إلى بعض الوقت لعمل ذلك. على الرغم من أنني تعلمت التعامل مع خجلي على مر السنين ، لكن لا يزال لدي نوبات خفيفة من القلق الاجتماعي عندما أكون مع أشخاص جدد أو عندما أكون في بيئات مهنية كبيرة ، مثل المؤتمرات الأكاديمية وما الى ذلك ، حيث عندما ألتقي أشخاص جدد. في هذه المقالة الرائعة على قوي ذاكرتك سأشارككم بحث حول ما الذي يجعل الطفل خجولاً؟

ما الذي يجعل الشخص خجولاً أو صادرًا؟ هل الخجل شيء نولده ، أم أنه شيء نطوره استنادًا إلى تجاربنا مع أشخاص آخرين؟

يشير تاريخ طويل من الأبحاث إلى أن المزاج - أو أسلوب الشخص في الاستجابة العاطفية للبيئة يمكن التعرف عليها لأول مرة عند الرضع الذين لا تتجاوز أعمارهم 4 أشهر. يتم قياسها من خلال إظهار بعض الألعاب البسيطة للأطفال الرضع ، مثل الهاتف المحمول مع العديد من الحيوانات المعلقة ، ودراسة كيفية تفاعلها. أظهر هذا الاختبار البسيط الذي استمر أربعة أشهر بشكل ثابت أن الأطفال الذين يصابون بالاكتئاب أو الاكتئاب العاطفي استجابة لهاتف محمول معلق هم الأكثر عرضة لأن يصبحوا خجولين مع تقدمهم في السن. هؤلاء الأطفال حساسون بشكل خاص لأي نوع من التغيير في البيئة وقد ينزعجون بسهولة حتى من أكثر الأنشطة الروتينية ، مثل رنين جرس الباب أو تغيير الحفاضات. على النقيض من ذلك ، فإن الأطفال الذين يتفاعلون بشكل إيجابي مع هذه التغييرات ، أو لا يتفاعلون على الإطلاق ، هم الأكثر عرضة لأن يصبحوا اجتماعيًا للغاية مثل الأطفال في سن ما قبل المدرسة.

ومما يثير الدهشة ، أن هذه العلاقة تتجاوز مرحلة الطفولة المبكرة ، وتتوقع ردود الأطفال على الهاتف المحمول في عمر 4 أشهر مدى خجلهم أو اجتماعهم الاجتماعي في سن المراهقة ، يمكن ملاحظة الاختلافات بين الأطفال الخجولين والأطفال الخارجيين في مرحلة ما قبل المدرسة في بيولوجيتهم وفي المخ ، مما يشير إلى أن الخجل له أساس بيولوجي قوي وقد يكون جزءًا من شخصية الفرد في الحياة في وقت مبكر جدا.

هل هذا يعني أن البيئة لا تلعب أي دور في إنتاج الخجل؟ وهل أي شيء يدعو للقلق هو في المقام الأول؟

لمجرد أن مزاجه ذو أساس بيولوجي لا يعني أنه محجر. يمكن أن يتغير مزاج الطفل ، ويمكن أن تصبح ردود فعل الأطفال السلبية تجاه الأشخاص والكائنات والمواقف الجديدة أقل تطرفًا مع مرور الوقت. علاوة على ذلك ، لا حرج في أن تكون خجولًا قليلاً. يعاني العديد من الأطفال من مزاج يوصف بأنه "بطيء في عملية الاحماء" ، ويحتاجون فقط إلى بعض الوقت للتكيف مع محيطهم قبل أن يكونوا مستعدين للقفز والانضمام إلى المرح . ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هناك مجموعة فرعية من الرضع ، حوالي 10-15 ٪ ، الذين لديهم حساسية في أقصى الحدود. هؤلاء هم الأكثر عرضة لخطر تطور الخجل ، وقد يستمر جزء منهم (حوالي 40٪) في تطوير القلق الاجتماعي لاحقًا في الحياة .

لذا ، إذا كان لديك طفل شديد الحساسية لا يرغب حتى الأشخاص والأماكن المألوفة بعد مرور بعض الوقت ، فهناك تدخلات متوفرة للمساعدة في منعهم من تطوير مشاكل القلق الاجتماعي. علاوة على ذلك ، يمكن أن يساعد أسلوب الأبوة والأمومة الداعم حقًا. على سبيل المثال ، أظهرت الأبحاث أن خطر تعرض الطفل للخجل يتناقص بشكل كبير عندما يكون لديهن أمهات حساسات ويستجيبن لاحتياجات الطفل بشكل مناسب. لذلك حتى بالنسبة للأطفال الذين ينزعجون بسهولة عند تعرضهم لمواقف جديدة أو صعبة ، فإن وجود أحد الوالدين الذي يستجيب لاحتياجات الطفل يمكن أن يكون بمثابة عازلة ضد تطور الخجل أو القلق الاجتماعي.

وبالمثل ، يمكن أن تلعب الأبوة والأمومة دوراً في تطور شعور الأطفال الخجولين مقابل الأطفال الخارجين بالأخلاق أو الضمير أثناء الطفولة. على سبيل المثال ، من المحتمل أن ينزعج الأطفال الذين يشعرون بالخجل ، أو الذين يشعرون بالقلق من القلق بسهولة عند توبيخهم لخرقهم القواعد. نتيجة لذلك ، فهم في الحقيقة يحتاجون فقط (ويستجيبون جيدًا) إلى أشكال من الانضباط اللطيفة ، نظرًا لأنهم يشعرون بسهولة بالذنب بسبب تجاوزاتهم. لا يستجيب دائمًا الأطفال الذين تجاوزوا سن الرشد أو لا يخافون للانضباط اللطيف ويحتاجون إلى مزيد من الاهتمام عندما ينتهكون القواعد لأنهم لا يشعرون بسهولة بالقلق من تلقاء أنفسهم.

إجمالاً ، يشير هذا البحث إلى أن البذور التي تنمو شخصية خجولة أو منتهية ولايتها تزرع في وقت مبكر من الحياة ، ولها أساس بيولوجي قوي. ولكن ، علم التشريح ليس هو القدر ، وإذا كان لديك طفل حساس حقًا لأي نوع من التغيير في البيئة ، فإن الأبوة الحساسة بنفس القدر التي تسمح للطفل بالتكيف مع أشياء جديدة في وتيرته قد تساعده على تطوير الخوف لاحقًاأو القلق في المواقف الاجتماعية. على الرغم من أن الخجل لديه أساس بيولوجي قوي ، ليس هناك ما يضمن أن يكون لديك طفلان لهما نفس المزاج تمامًا. قد يكون لديك طفل خجول شديد القلق ، يتبعه طفل جامد لا يعرف الخوف. إذا كان الأمر كذلك ، فمن المهم أن تتذكر أن ضبط أسلوب الأبوة والأمومة لتناسب احتياجات الطفل هو أمر مهم ، وأن ما يصلح لمزاج واحد قد لا يعمل بشكل جيد في اليوم التالي.